¡3 consejos para reducir el riesgo de cáncer de mama!

Octubre es un mes bastante importante para la salud de las mujeres debido al día internacional del cáncer de mama. Su propósito es incentivar a que las mujeres se auto-examinen, porque el cáncer de mama puede ser tratado de forma efectiva si es detectado a tiempo.



Es por eso, que como marca nos unimos a la iniciativa buscando que todas protejan de su vida auto-examinándose. Nuestros médicos especialistas también recomiendan tener hábitos saludables para reducir el riesgo del cáncer y llevar una vida sana. Algunos de sus consejos son los siguientes:

  1. Ingerir alimentos saludables: Una dieta sana y equilibrada puede hacer que el cuerpo esté lo más sano posible, fortalecer el sistema inmunitario y ayudar a mantener el riesgo de tener cáncer de mama lo más bajo posible. Nutrientes como frutas, verduras y granos integrales, puede hacerte sentir muy bien y darle a tu cuerpo la energía que necesita.

  2. No fumar tabaco: Fumar causa diversas enfermedades y está vinculado a un mayor riesgo de cáncer de mama en mujeres premenopáusicas más jóvenes. Si fumas, busca cualquier recurso que te ayude a dejar de fumar para cuidar tu salud.

  3. Evitar el consumo de alcohol: Bebidas alcohólicas, como la cerveza, el vino y el licor, aumentan el riesgo de las mujeres de sufrir cáncer de mama. Ya que el alcohol puede incrementar los niveles de estrógeno y dañar el ADN de las células.

Sigue todas estas recomendaciones y podrás prevenir muchas enfermedades. Por esta razón es importante que las mujeres cuenten con planes de salud especiales para ellas, que se adapten a sus necesidades y también a su economía. Es allí donde Pulpo Life ha creado planes exclusivos para mujeres. Cuentan con consultas con ginecólogos, urólogos, nefrólogos y 10 médicos especialistas, consultas en línea, atención médica a domicilio, descuento de medicamentos y muchos beneficios más. ¡Reserva el tuyo ahora mismo!


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